喜迎新春，來年再會|益周的午餐

春節馬上來臨，妞妞提前祝大家新年快樂，幸福安康！這是許多學校 本學期的最后一周，小朋友們在免費午餐項目的陪伴下迎來了期末考試，努力了一個學期，到了檢驗成果的時刻啦~ 吃飽了才有力氣學習，本周的伙食依舊很豐盛呢，快和餐妞妞一起來看看吧！湖北省恩施州鶴峰縣走馬鎮鎖坪小學1月22日免費午餐菜品：排骨燉炸豆腐、豬肉炒粉粑粑、合渣湯、煮雞蛋、米飯。河南省南陽市方城縣袁店回族鄉四里營小學1月22日免費午餐菜品：包菜豬肉粉條、花菜、土豆燉雞邊腿、玉米糝、饅頭。湖北省恩施州鶴峰縣下坪鄉民族中心學校1月23日免費午餐菜品：炒豇豆、炒菠菜、瘦肉五花肉炒鹿茸菇辣椒、炒蓮藕、牛肉土豆胡蘿卜。四川省雅安市漢源縣宜東鎮大堰小學1月23日免費午餐菜品：土豆燉排骨、炒荷蘭豆、小白豆大骨湯。江西省九江市柴桑區馬回嶺鎮排山小學1月24日免費午餐菜品：芹菜醬干辣椒肉絲、豆泡燒肉、小白菜豆腐肉沫湯、炒藕片、米飯。洛陽市伊川縣高山鎮洞子溝村完全小學1月24日免費午餐菜品：牛肉刀削面、饅頭。江西省宜春市萬載縣嶺東鄉荷嶺小學1月25日免費午餐菜品：清炒木耳炒肉、干椒豆腐條、蒸蛋、紫菜蛋湯。湖南江西省景德鎮市浮梁縣鵝湖鎮曹村小學1月25日免費午餐菜品：玉米雜骨湯、基圍蝦、青椒炒蛋、炒土豆絲、香蕉、米飯。江西省九江市瑞昌市肇陳鎮中心小學1月26日免費午餐菜品：虎皮雞蛋、素炒大塊肉、土豆炒肉、排骨湯。餐妞妞推薦免費午餐特色菜花菜含水量高，粗纖維少，口感脆嫩，營養豐富。花菜中含有蛋白質、植物纖維、碳水化合物、多種維生素和礦物質等營養素，可以幫助減少感冒、壞血病等疾病的發生，進而起到預防疾病、提高機體免疫力的作用；花菜中還含有一種名為“蘿卜子素”的酶，該物質能提高人體內致癌物解毒酶的活性，從而降低癌癥的發生率。花菜口感清爽，不管是做主菜還是配菜都別有一番風味，平時我們常見的做法有干鍋花菜、白灼花菜、蝦仁炒花菜等，你喜歡怎么烹飪花菜呢？本學期的益周午餐就到這里啦~我們下學期見！品牌審核免費午餐基金品牌審核組-------免費午餐·小善大愛-------2011年4月2日，鄧飛聯合500名記者、國內數十家主流媒體和中國社會福利基金會發起免費午餐基金公募計劃，倡議公眾共同幫助鄉村孩子們享有安全營養的在校午餐。截至2023年 12 月底，免費午餐基金聯合多方力量累計在全國26個省市自治區1755所學校開餐，共計幫助超過43萬人吃上熱氣騰騰的午餐。掃碼添加餐妞妞微信一起好好吃飯